便秘には甘酒！
おすすめです
私はお酒が飲めない方なんで
酒粕じゃなくて米麹を使ってる方飲んでます
あと車の運転ができなくなるんで
最初は甘ったるくて苦手でしたが
薬と思って飲み始めたら慣れました
ホッとにするとそれほど甘みは感じません
基本便秘症なんですけど
甘酒飲んだ次の日にはどっさり出ますよ
便も柔らかくなってる
寝る前に飲むと寝つきも良くなる気がする
これは思い込みかもしれないけど
でも、今の時期体があったまって、あながち嘘でない気がします
私のお気に入りはこれ
ぜひ、お試しあれ
|
|
コメント