こないだテレビで
男性の美容のことを話してて
ハッとしたことがあって
「顔と頭皮はつながっている」
確かに！毛が生えてるところで顔と頭皮が分かれてるわけじゃない！
顔の乾燥のケアはやってる人は多いけど、
頭皮の乾燥ケアをやってる人は少ないという話
そうなんですよね、頭皮も保湿しないと
私は全身乾燥肌、子どもの頃から
年を取るにつれどんどん乾燥がひどくなってきてます
ケアしないとかゆくてたまらない
顔は手入れしてます
化粧水やら乳液やら
背中とか足も粉が吹くので、まめに保湿してます
ところが！頭皮はあまりやってない
一応、シャンプーとかは弱酸性にしたり
シャンプー後はトニックをたまに使ったりしてるけど
これは頭皮の保湿ケアとしては弱い
9月になってこれからどんどん乾燥が進むので
しっかりと頭皮の保湿ケアをしなくちゃ！！
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シャンプーの温度は38～40℃だって
これも知らなかったな
温度が高いと頭皮が乾燥しやすいんだって
かゆいと高温でさっぱりしたいから、42～3℃くらいはいってたかも
あと、ドライヤーは髪に近づけすぎないとか
頭皮がかゆくても我慢してかかない、とか
いろいろと気をつけなきゃいけないことがあるようです
ドラッグストアに行って、シャンプーとかコンディショナーが
どれがいいのか相談してみようかな
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