健康

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空腹

「空腹こそ最強のクスリ」 「空腹は最高の調味料」 最近意識してます、空腹になるように。 腹の虫がぐ~っと鳴るまで食べない。 でも、なかなか鳴らないんだよね~。 1日3食食べなくてもいい、というか食べない方がいいみたいで...
健康

花粉症

そろそろ花粉症対策の準備にかかっていい頃ですね。私は病院で薬をもらってます。
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