酵素ダイエット

酵素ダイエット

巷で話題のダイエット、その方法と効果について。

い~ね♪通販 > 酵素ダイエット

酵素ダイエット 方法

30歳を過ぎるとやせにくい体質になってしまうのは酵素不足のため。しかもこの栄養素は加熱によって失われてしまう性質のため、食べ物でとることはなかなか難しいとされています。
そこで最近は食事の代わりに酵素ドリンクを飲むというダイエット方法が話題になっています。

・期間は3日間が目安
・朝6時、9時、12時、15時、18時、21時と3時間おきに飲む
・お腹が空いたときにはスープやだし汁などを飲んでもよい。
・3日間やり終えた後は、消化のよい食事を3日間続けること。

「ドリンクだけで1日を過ごす自信がない」という方は、1日3食のうち1食または2食をドリンクで済ませる、という方法でも構いません。
無理のない方法で続けていくことが大切です。

酵素ダイエット 効果

一番実感できるのは短期間でのダイエット効果。
3日間の食事をすべてドリンクに置き換えると、びっくりするほど体重が落ちます。1食だけの置き換えでも、1~2ヶ月続ければ確実に体重を落とせると思います。
それからダイエットのほかにも、デトックス(毒出し)効果があります。便秘が解消されるのでお肌がきれいになるのを実感できるでしょう。
さらに消化器系を中心に内臓を休ませる効果もあります。代謝も活発になり体の調子も良くなっていると実感できると思います。

 

酵素ダイエット ドリンク

こちらの『ベルタ酵素』はご存知の方も多いと思います。女性誌でよく取り上げられていますから。
多くの女優さんやモデルが愛用してるそうです。
ヒアルロン酸、プラセンタ、ザクロなど美容成分が多く入っているのが特徴。
やせてなおかつキレイになりたいという方におすすめです。

また即効性があるのがこの商品の大きなポイント。
2週間で5キロ減なんてことも珍しくないようです。
利用者は30代、40代の方多くなっています。やせにくくなる年代の方に多く利用されています。

芸能人やモデルが絶賛するベルタ酵素で1か月─3キロ美しく痩せる

酵素ダイエット トップへ戻る

Copyright 2014 © い~ね♪通販 All Rights Reserved.

  • SEOブログパーツ